Hidup Sehat Selalu


Tips-Tips Menghindari Resiko Terkena Penyakit

:: TIPS MENGHINDARI PENYAKIT JANTUNG KORONER

  • Periksa tekanan darah secara teratur
  • Tidak merokok
  • Periksa apakah Anda mengidap Diabetes, dan kendalikan kadar glukosa darah bila Anda mengidap Diabetes
  • Pertahankan berat badan yang normal
  • Diet rendah kolesterol dan lemak jenuh
  • Olahraga secara teratur
  • Kurangi dampak stres dengan cara relaksasi
  • Lakukan pemeriksaan kesehatan secara teratur

Baca Selanjutnya


1 Komentar so far
Tinggalkan komentar

tips nya lengkap banget ..maksih.
kalo tertarik dengan “skin care” ada di
,artikel berbahasa inggris

Komentar oleh jatmiko




Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s



%d blogger menyukai ini: