Hidup Sehat Selalu


Manfaat Jalan Kaki
Juni 24, 2008, 1:25 am
Filed under: Manfaat, olahraga | Tag: , , , , ,

Banyak orang menganggap bahwa berjalan kaki dapat membakar kalori tubuh dan bisa menurunkan berat badan. Padahal, masih banyak manfaat lain dari berjalan kaki.

“Berjalan kaki sangat baik bagi siapa saja, dan mempunyai banyak keuntungan bagi kesehatan wanita,” ujar seorang konsultan kesehatan asal San Diego, Michelle Look.

Inilah delapan alasan bagi Anda untuk mulai berjalan kaki.

Baca Selanjutnya


1 Komentar so far
Tinggalkan komentar

hehehe…sebagai “pedestrian sejati” sejak kecil, saya patut berterimakasih atas artikel di atas. memang, saya tahu berjalan kaki bikin sehat, tapi saya nggak nyangka ternyata manfaatnya sebanyak itu. thanks to my parent yang membentuk saya sebagai seorang pedestrian…kalian telah mendidik anak kalian menjadi seseorang yang peduli kesehatan di era modern ini…

Komentar oleh Intan




Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s



%d blogger menyukai ini: