Hidup Sehat Selalu


Ternyata Musik Bisa Menyembuhkan Penyakit Stroke Loh
September 28, 2008, 1:15 am
Filed under: Uncategorized | Tag: , ,

Ada anggota keluarga yang menderita stroke, namun sampai saat ini tak kunjung sembuh, meski sudah banyak pengobatan dan terapi yang dilakukan. Namun, apakah Anda sudah pernah mencoba meminta pasien stroke mendengarkan musik?

Sebuah penelitian yang dilakukan Universitas Helsinki menyatakan mendengarkan musik pop, klasik ataupun jazz mendukung kesembuhan dan mencegah kelumpuhan pada pasien stroke, seperti dikutip dari BBC.

Riset yang dipimpin Teppo Sarkamo ini menguji pasien stroke yang diminta mendengarkan musik selama dua jam setiap harinya, memori verbal dan rentang perhatian pasien membaik secara signifikan dibandingkan mereka yang tak mendapat stimulasi musik atau hanya mendengarkan cerita yang dibacakan dengan keras.

Pasien yang rutin mendengarkan musik juga mengalami penurunan depresi dibanding mereka yang tidak mendengarkan musik.

Baca Selanjutnya

Iklan


Konsumsi Ikan Waktu Hamil Agar Anak Pintar
September 28, 2008, 1:07 am
Filed under: Manfaat | Tag: , ,

Sebuah studi yang di lakukan di Amerika baru-baru ini yang dilaporkan oleh Jurnal Epidemiologi Amerika, ditemukan bahwa ada hubungan positif antara kebiasaan seorang ibu mengkonsumsi ikan semasa ia hamil dan tingkat kecerdasan otak anak ketika ia sudah berusia tiga tahun.

Baca Selanjutnya



Serba Serbi Buah Korma
September 28, 2008, 12:58 am
Filed under: Manfaat | Tag: , , , ,

  • Kurma Segar (Kurma Basah)
    Kurma segar mengandung kadar air dan vitamin yang lebih banyak tetapi rendah kandungan energi siap pakainya. Kandungan gula pada kurma ini mudah dicerna oleh tubuh.

    Banyak manfaat kurma basah, antara lain; dapat mengontrol laju gerak rahim, menambah masa systole (kontraksi jantung ketika darah dipompa ke pembuluh nadi), mencegah terjadi pendarahan pada perempuan ketika melahirkan serta mempercepat proses pengembalian posisi rahim seperti sedia kala sebelum waktu hamil yang berikutnya. Hal ini karena dalam kurma segar terkandung hormon yang menyerupai hormon oxytocine yang dapat membantu proses kalahiran.

  • Kurma Kering
    Kurma yang tidak segar (kering) tinggi akan kandungan energi siap pakai namun kandungan air dan beberapa vitamin lebih rendah, bahkan kandungan vitamin C-nya hilang. Kurma Kering berfungsi untuk menguatkan sel-sel usus dan dapat membantu melancarkan saluran kencing karena mengandung serabut-serabut yang bertugas mengontrol laju gerak usus dan menguatkan rahim terutama ketika melahirkan.

Baca Selanjutnya



Kekurangan Ion Tubuh Minum Aja Kelapa Muda
September 28, 2008, 12:49 am
Filed under: Manfaat | Tag: , , , , ,

Meski air kelapa kadang hanya dianggap sebagai ‘limbah’ buah kelapa dan hanya dikenal sebagai air pelepas dahaga. Namun siapa menyangka, di balik air dari buah nyiur ini tersimpan khasiat serta nilai nutrisi yang luar biasa. Secara alamiah, air kelapa terutama dari kelapa muda mempunyai komposisi mineral dan gula yang sempurna sehingga memiliki kesetimbangan elektrolit yang nyaris sempurna setara dengan cairan tubuh manusia.

Baca Selanjutnya



Apa Aja Sih Pertanda Stress Itu
September 22, 2008, 12:50 pm
Filed under: Life Style | Tag: , ,

Setiap orang pasti pernah merasakan stres. Mungkin Anda termasuk diantaranya, sebab stres sudah merupakan bagian dari kehidupan manusia. Penyebabnya pun bisa bermacam-macam. Tak hanya masalah kehidupan sehari-hari. Misalnya, ketidakharmonisan rumah tangga, masalah pekerjaan, atau kenyataan yang tidak sesuai dengan harapan Anda. Bisa juga berasal dari kejadian-kejadian spesifik, yang menguntungkan maupun yang tidak. Perubahan hidup seperti pernikahan, pindah kerja, atau kehilangan salah satu anggota keluarga.

Baca Selanjutnya



Warna Dapat Mengatasi Gangguan Kesehatan
September 22, 2008, 12:39 pm
Filed under: Manfaat | Tag: , ,

Apa warna favorit Anda? Tahukah Anda bahwa warna mempunyai khasiat untuk mengatasi gangguan kesehatan?!

Masing-masing warna punya khasiat yang berbeda. simak informasinya berikut ini.

  • Biru: Mengurangi tekanan
    Jika Anda merasa tertekan, cobalah fokuskan mata pada benda yang berwarna Biru. Warna tersebut bisa menurunkan tekanan yang Anda alami. Atau coba ubah screen saver monitor komputer Anda menjadi warna biru, yang membuat Anda merasa rileks dan nyaman.

Baca Selanjutnya



Manfaat Sayur Bayam
September 22, 2008, 12:28 pm
Filed under: Manfaat | Tag: , ,

Anda masih ingat pada film kartun Popeye The Sailorman? Karakter utama film tersebut, Popeye dikisahkan sangat gemar mengonsumsi bayam, dan memiliki tenaga super.

Sebenarnya apa sih, yang terkandung dalam daun bayam yang membuat tubuh Popeye tampak kekar dan bugar setiap kali ia memakannya?

Baca Selanjutnya